Грози потребують багатого на енергію повітря. У метеорології це визначається за допомогою так званого індексу CAPE (Convective Available Potential Energy; укр. - доступна потенціальна енергія конвекції).

Чим вище це значення, тим більшої потужності гроза може розвинутися. Як тепло, так і вологість повітря визначають, як швидко і як високо можуть підніматися грозові хмари і, в гіршому випадку, скільки грозової енергії вони можуть вивільнити.

Однак самого лише індексу CAPE недостатньо для виникнення сильних гроз. Він лише вказує на потенціал наявної грозової енергії. Для того, щоб ця енергія була використана, повинен бути виконаний ще один параметр суворої погоди: "Lifted Index" (LI).

Він вказує на готовність повітряних частинок відокремитися від навколишнього повітря і піднятися в атмосферу. Негативні значення LI вказують на велику різницю температур з навколишнім повітрям і, отже, на велику нестабільність.

Тому поєднання CAPE і LI є хорошим індикатором для прогнозування гроз і суворої погоди. Перевіряйте карти попереджень про грозу завчасно!