УФ-випромінення Кабул

Кабул
11
надвисокий
4
08:00
7
10
10:00
11
11
12:00
9
6
14:00
4
2
16:00
18:00
05:04 18:54
35°
макс.
низький
помірний
високий
дуже високий
надвисокий
11
надвисокий
4
08:00
7
9
10:00
11
10
12:00
9
6
14:00
3
1
16:00
18:00
05:04 18:53
34°
макс.
9
дуже високий
4
08:00
7
9
10:00
9
9
12:00
8
6
14:00
3
1
16:00
18:00
05:05 18:52
33°
макс.
11
надвисокий
5
08:00
7
10
10:00
11
11
12:00
9
6
14:00
4
2
16:00
18:00
05:06 18:51
33°
макс.
12
надвисокий
6
08:00
9
12
10:00
12
12
12:00
12
9
14:00
6
3
16:00
1
18:00
05:07 18:50
33°
макс.
12
надвисокий
6
08:00
9
12
10:00
12
12
12:00
12
9
14:00
6
3
16:00
1
18:00
05:07 18:49
33°
макс.

Радар температур

Легенда

низький
помірний
високий
дуже високий
надвисокий

Знання значення УФ-індексу допоможе вам краще спланувати своє перебування на відкритому повітрі. При високому значенні УФ-індексу рекомендується вживати захисні заходи, такі як сонцезахисний крем і сонцезахисні окуляри. Перебування в тіні та носіння відповідного одягу із захистом від ультрафіолету також може допомогти уникнути шкоди для здоров'я, наприклад, сонячних опіків або навіть небезпечного раку шкіри.

0 - 2
низький: захисні заходи не потрібні.
3 - 5
помірний: потрібен захист.

У полуденні години шукайте затінку, носіть відповідний одяг, капелюх і сонцезахисні окуляри, використовуйте сонцезахисний крем з достатнім фактором захисту для відкритих ділянок шкіри.

6 - 7
високий: потрібен захист.

У полуденні години шукайте затінку, носіть відповідний одяг, капелюх і сонцезахисні окуляри, використовуйте сонцезахисний крем з достатнім фактором захисту для відкритих ділянок шкіри.

8 - 10
дуже високий: потрібен спеціальний захист.

Уникайте перебування на вулиці опівдні. Якщо це неможливо, шукайте тінь. Носіть сонцезахисні окуляри, відповідний одяг і капелюх з широкими крисами. Наносьте сонцезахисний крем з високим сонцезахисним фактором.

11+
надвисокий: потрібен спеціальний захист.

Уникайте перебування на вулиці опівдні. Якщо це неможливо, шукайте тінь. Носіть сонцезахисні окуляри, відповідний одяг і капелюх з широкими крисами. Наносьте сонцезахисний крем з високим сонцезахисним фактором.