Стартова сторінка / Погодні новини /

Порада від Погода & Радар, як запобігти переохолодженню взимку.

04:45
23 лютого 2022 р.

Порада від Погода & Радар
Захист від холоду взимку

Як захиститися від холоду?

Здається, що весна вже близько, але ця оманлива думка часто стає причиною простуди.

Головні убори та хороше взуття

Тіло віддає більшу частину свого тепла через голову. Якщо Ви надягнете шапку, щоб зупинити цей процес, то уникнете швидкого охолодження організму і знизите ризик застуди. Ноги повинні бути в теплі також. Шкарпетки й тепле взуття не тільки приємні на дотик, але і можуть врятувати від небажаного переохолодження.

Порада: ванна для ніг

Ванна для ніг – ефективний домашній спосіб зміцнення імунної системи, який підходить як для дітей, так і для дорослих. Вона не тільки зігріває ноги, але і стимулює кровообіг в слизових оболонках носа і горла.

Ось як це робиться: миска наповнюється теплою водою (33-36 °C), вода має покривати стопу повністю. Повільно додавайте гарячу воду, поки температура ванночки для ніг не досягне приблизно 39-40 °C. Через 10-15 хвилин ноги потрібно добре висушити й надягнути теплі шкарпетки для відпочинку.

Редакція Погода & Радар
Більше статей
Грози в Україні
субота, 3 травня 2025 р.

Наближається гроза!

Радар погоди: як слідкувати за грозою?
середа, 9 липня 2025 р.

Контраст температур

У багатьох країнах «літня перерва»
кліщі
середа, 23 квітня 2025 р.

Обережно!

Кліщі активні по всій Україні
Всі погодні новини
Це також може вас зацікавити
понеділок, 7 липня 2025 р.

Тропічна ніч в Україні

Спати буде важко!
пʼятниця, 27 червня 2025 р.

Прогноз погоди

Знову вітер і дощі з грозами
сад
вівторок, 1 липня 2025 р.

Садові поради

Як доглядати за садом у спеку?
Усі статті
Погода & Радар

www.pogodairadar.com.ua

facebookyouTubeКонтакт
Політика конфіденційності | Контакти | Заява про доступність