У багатьох регіонах Європи зараз панує сонячна та спекотна літня погода. Приємне охолодження дарує море, хоча температура води в різних регіонах значно відрізняється.

Найтепліше — у районах Середземного моря. Там температура води зазвичай становить приємні 22–26 градусів, а в мілководних бухтах — навіть трохи вище. Натомість на атлантичному узбережжі від Португалії до Франції зазвичай фіксують 18–20 градусів. Вода в Чорному морі також залишається свіжою: до 20 градусів.

Чим далі на північ, тим прохолодніша вода. Від Нідерландів до країн Балтії температура часто становить лише близько 15 градусів. Незважаючи на спеку на суші, купання там — скоріше для сміливців.

Важливо: під час сильної спеки не слід стрибати прямо в холодну воду. Раптовий температурний шок для перегрітого організму може спричинити значне навантаження на кровообіг, а в крайньому випадку навіть становити загрозу для життя. Краще охолоджуватися поступово.