УФ-випромінення Варшава
05:02 20:04 05:00 20:05 04:59 20:07 04:57 20:09 04:55 20:10 04:53 20:12 Радар температур
Легенда
Знання значення УФ-індексу допоможе вам краще спланувати своє перебування на відкритому повітрі. При високому значенні УФ-індексу рекомендується вживати захисні заходи, такі як сонцезахисний крем і сонцезахисні окуляри. Перебування в тіні та носіння відповідного одягу із захистом від ультрафіолету також може допомогти уникнути шкоди для здоров'я, наприклад, сонячних опіків або навіть небезпечного раку шкіри.
У полуденні години шукайте затінку, носіть відповідний одяг, капелюх і сонцезахисні окуляри, використовуйте сонцезахисний крем з достатнім фактором захисту для відкритих ділянок шкіри.
У полуденні години шукайте затінку, носіть відповідний одяг, капелюх і сонцезахисні окуляри, використовуйте сонцезахисний крем з достатнім фактором захисту для відкритих ділянок шкіри.
Уникайте перебування на вулиці опівдні. Якщо це неможливо, шукайте тінь. Носіть сонцезахисні окуляри, відповідний одяг і капелюх з широкими крисами. Наносьте сонцезахисний крем з високим сонцезахисним фактором.
Уникайте перебування на вулиці опівдні. Якщо це неможливо, шукайте тінь. Носіть сонцезахисні окуляри, відповідний одяг і капелюх з широкими крисами. Наносьте сонцезахисний крем з високим сонцезахисним фактором.
